BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Piws - Accessible Wales Events - Things to Do - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.piws.space/cy/
X-WR-CALDESC:Events for Piws - Accessible Wales Events - Things to Do
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/London
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20290325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20291028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20300331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20301027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20310330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20311026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20290303T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20290303T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126065-1867228200-1867233600@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2029-03-03/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20290317T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20290317T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126066-1868437800-1868443200@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2029-03-17/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20290331T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20290331T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126067-1869647400-1869652800@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2029-03-31/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20290414T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20290414T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126068-1870857000-1870862400@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2029-04-14/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20290428T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20290428T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126069-1872066600-1872072000@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2029-04-28/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20290512T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20290512T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126070-1873276200-1873281600@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2029-05-12/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20290526T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20290526T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126071-1874485800-1874491200@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2029-05-26/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20290609T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20290609T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126072-1875695400-1875700800@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2029-06-09/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20290623T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20290623T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126073-1876905000-1876910400@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2029-06-23/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20290707T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20290707T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126074-1878114600-1878120000@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2029-07-07/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20290721T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20290721T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126075-1879324200-1879329600@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2029-07-21/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20290804T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20290804T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126076-1880533800-1880539200@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2029-08-04/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20290818T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20290818T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126077-1881743400-1881748800@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2029-08-18/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20290901T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20290901T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126078-1882953000-1882958400@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2029-09-01/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20290915T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20290915T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126079-1884162600-1884168000@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2029-09-15/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20290929T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20290929T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126080-1885372200-1885377600@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2029-09-29/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20291013T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20291013T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126081-1886581800-1886587200@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2029-10-13/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20291027T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20291027T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126082-1887791400-1887796800@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2029-10-27/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20291110T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20291110T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126083-1889001000-1889006400@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2029-11-10/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20291124T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20291124T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126084-1890210600-1890216000@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2029-11-24/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20291208T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20291208T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126085-1891420200-1891425600@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2029-12-08/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20291222T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20291222T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126086-1892629800-1892635200@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2029-12-22/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20300105T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20300105T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126087-1893839400-1893844800@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2030-01-05/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20300119T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20300119T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126088-1895049000-1895054400@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2030-01-19/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20300202T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20300202T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126089-1896258600-1896264000@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2030-02-02/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20300216T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20300216T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126090-1897468200-1897473600@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2030-02-16/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20300302T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20300302T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126091-1898677800-1898683200@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2030-03-02/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20300316T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20300316T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126092-1899887400-1899892800@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2030-03-16/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20300330T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20300330T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126093-1901097000-1901102400@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2030-03-30/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20300413T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20300413T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10126094-1902306600-1902312000@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2030-04-13/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR