BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Piws - Accessible Wales Events - Things to Do - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.piws.space/cy/
X-WR-CALDESC:Events for Piws - Accessible Wales Events - Things to Do
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/London
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20261031T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20261031T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050310-1793442600-1793448000@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2026-10-31/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20261017T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20261017T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050309-1792233000-1792238400@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2026-10-17/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20261003T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20261003T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050308-1791023400-1791028800@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2026-10-03/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260919T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260919T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050307-1789813800-1789819200@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2026-09-19/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260905T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260905T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050306-1788604200-1788609600@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2026-09-05/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260822T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260822T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050305-1787394600-1787400000@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2026-08-22/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260808T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260808T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050304-1786185000-1786190400@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2026-08-08/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260725T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260725T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050303-1784975400-1784980800@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2026-07-25/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260711T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260711T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050302-1783765800-1783771200@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2026-07-11/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260627T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260627T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050301-1782556200-1782561600@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2026-06-27/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260613T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260613T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050300-1781346600-1781352000@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2026-06-13/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260530T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260530T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050299-1780137000-1780142400@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2026-05-30/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260516T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260516T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050298-1778927400-1778932800@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2026-05-16/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260502T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260502T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050297-1777717800-1777723200@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2026-05-02/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260418T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260418T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050296-1776508200-1776513600@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2026-04-18/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260404T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260404T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050295-1775298600-1775304000@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2026-04-04/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260321T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260321T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050294-1774089000-1774094400@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2026-03-21/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260307T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260307T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050293-1772879400-1772884800@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2026-03-07/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260221T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260221T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050292-1771669800-1771675200@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2026-02-21/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260207T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260207T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050291-1770460200-1770465600@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2026-02-07/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260124T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260124T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050290-1769250600-1769256000@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2026-01-24/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260110T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260110T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050289-1768041000-1768046400@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2026-01-10/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251227T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20251227T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050288-1766831400-1766836800@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2025-12-27/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251213T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20251213T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050287-1765621800-1765627200@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2025-12-13/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251129T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20251129T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050286-1764412200-1764417600@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2025-11-29/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251115T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20251115T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050285-1763202600-1763208000@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2025-11-15/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251101T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20251101T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050284-1761993000-1761998400@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2025-11-01/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251018T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20251018T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050283-1760783400-1760788800@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2025-10-18/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251004T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20251004T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050282-1759573800-1759579200@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2025-10-04/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20250920T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20250920T120000
DTSTAMP:20250103T093926Z
CREATED:20250103T093926Z
LAST-MODIFIED:20250103T093926Z
UID:10050281-1758364200-1758369600@www.piws.space
SUMMARY:Rygbi Gallu Cymysg Bae Colwyn Stingrays
DESCRIPTION:Mae Colwyn Bay Stingrays yn glwb rygbi gallu cymysg wedi’i addasu ar gyfer pobl ag anableddau yn amrywio o 14 oed i fyny. Dyma’r unig glwb gallu cymysg yng Ngogledd Cymru felly mae chwaraewyr yn dod o ardal eang o Lannau Dyfrdwy i Ddolgellau i chwarae fel rhan o’r tîm.  \nHyfforddiant bob yn ail ddydd Sadwrn (os nad oes gêm) Amser 10.30 – 12.00
URL:https://www.piws.space/cy/events/rygbi-gallu-cymysg-bae-colwyn-stingrays/2025-09-20/
LOCATION:Clwb Rygbi Bae Colwyn\, Brookfield Drive\, Llandrillo-yn-Rhos\, Bae Colwyn\, Conwy\, LL28 4SW\, United Kingdom
CATEGORIES:Bae Colwyn,Conwy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.piws.space/wp-content/uploads/2025/01/Untitled-Design-9.jpg
ORGANIZER;CN="Bae Colwyn Stingrays":MAILTO:Daf.curry@outlook.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR